Wie habe ich mein Karriereglück gefunden?

Kristinavonfuchs_übermich

Mein Weg zu einem erfüllten und achtsamen Berufsleben begann vor ein paar Jahren mit einer schmerzhaften Magenentzündung,  ein Geschenk, das mich auf den Weg zu meinem Karriereglück gebracht hat.

 

Davor war ich gerade dabei, meine grosse Corporate Karriere zu planen, hatte eine Weiterbildung in HR Management gemacht und wollte einen MBA starten.

 

So bin ich damals glücklicherweise auf den Ayurveda gestossen, der mir klar gemacht hat, dass meine Krankheit einen Ursprung in meinem Geist und meiner Seele hatte. Doch wie kam es dazu?

Durch Stress. Self-Made-Stress.

 

Stress, den ich mir selbst gerne gemacht habe. Ich war so oft von meinen Emotionen übermannt, wie gelähmt, wollte nur weg oder habe mich geärgert. Ich habe mich selbst gestresst über zu erreichende Ziele, über aktuelle Probleme, durch Perfektionismus und dem Wunsch nach Anerkennung.

 

Und dadurch, dass ich nicht im Einklang mit meinem Herzen gelebt habe.

Kristinavonfuchs_meditation

 

Ich habe damals nicht meinen Job gekündigt, sondern bewusst erst den Blick nach Innen gerichtet und meinen Kompass ausgerichtet. Und sobald ich wusste, wohin die Reise gehen soll, hat sich mein Beruf und mein Umfeld automatisch verändert.

 

 

UND DAS KANNST DU AUCH...

Ein paar weitere Facts über mich

Ich bin 30 Jahre jung und verheiratet mit meinem Lieblingsmenschen. Wir haben übrigens eine sehr romantische Kennenlern-Geschichte, vielleicht erzähle ich sie dir mal :)

 

 

 Geboren in Bayern als Münchner Kindl hat es mich vor einigen Jahren in die Schweiz verschlagen, wo ich nun sehr glücklich in Zürich lebe.

 

 

 Ursprünglich habe ich Psychologie studiert (B.Sc. Psychologie), später ein Certificate of Advanced Studies in HR Management absolviert und eine Coaching Ausbildung als Cert. Integral Coach, Dipl. Mental Coach und eine Weiterbildung in Ayurveda Medizin gemacht.


Heute arbeite ich als...

Kristinavonfuchs_careerhappinesscoach

CAREER HAPPINESS COACH

  • Ich helfe ambitionierten und herzverbundenen Frauen, die mitten im Arbeitsleben stehen dabei, den beruflichen Weg zu finden, der sie erfüllt, ihnen Energie gibt und der mit ihrem Herz und ihren Werten im Einklang ist.

  • Als selbstständiger Coach begleite ich Frauen online und offline auf diesem Weg. 
  • Ich bin ausserdem firmeninterner Coach für berufliche Neuorientierung bei einer Schweizer Grossbank
Kristinavonfuchs_mindfulworking

MINDFUL WORKING CONSULTANT

  • Ich möchte wieder mehr Herz und Achtsamkeit in unsere harte und stressige Arbeitswelt zu bringen

  • Daher gebe ich Firmen-Workshops und Vorträge zu den Themen achtsames ArbeitenStressmanagement, Meditation und positive Leadership
  • Ich bin Mitbegründerin des Mindfulness Movement @ UBS

Was mich ausmacht

 

Ich bin undogmatisch und nicht perfekt

 

Ich mag es modern und alltagstauglich

 

 

 Ich liebe die Wissenschaft, genau wie die Spiritualität. 


Na, willst du auch dein Karriereglück entdecken?

Oder schreib mir einfach eine E-Mail.

Kristina von Fuchs, Bin ich im richtigen Job?

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