Mein Weg zu mir und meinem Herzen

Kristina von Fuchs Coaching Zürich

Mein Weg zu mir und zu meinem Herzen begann vor ein paar Jahren mit einer über mehrere Monate andauernden Gastritis (Magenschleimhautentzündung), ein Geschenk, das mich auf den Weg zu meinem inneren Diamanten gebracht hat.

 

Davor war ich immer wieder innerlich gestresst (obwohl ich nicht so viel zu tun hatte), habe mir immer wieder Sorgen gemacht (obwohl mein Leben eigentlich sehr gut lief), war von meinen Emotionen übermannt und oft unsicher.

 

 So bin ich damals glücklicherweise auf den Ayurveda und damit auch auf Yoga gestossen, was mir klar gemacht hat, dass meine Krankheit einen Ursprung in meinem Geist und meiner Seele        hatte. 


Ich habe damals nicht mein ganzes Leben verändert, nicht meinen Job gekündigt, sondern bewusst erst den Blick nach Innen gerichtet und mich selbst besser kennengelernt. Und Stück für Stück habe ich den Diamanten in mir entdeckt und mir von innen heraus ein gesundes und glückliches Leben erschaffen.

  

 

UND DAS KANNST DU AUCH...

Ein paar weitere Facts über mich

persönlich

Ich bin 30 Jahre jung und verheiratet mit meinem Lieblingsmenschen. Wir haben übrigens eine sehr romantische Kennenlern-Geschichte, vielleicht erzähle ich sie dir mal :)

 

 

herkunft

 Geboren in Bayern als Münchner Kindl hat es mich vor einigen Jahren in die Schweiz verschlagen, wo ich nun sehr glücklich in Zürich lebe.

 

 

ausbildungen

  • B.Sc. Psychologie (Fernuni Hagen)
  • CAS in HR Management (Uni Genf)
  • Cert. Integral & Mental Coach (Living Sense Coaching Institut)
  • Ayurveda Grundausbildung (Yoga Vidya)
  • Yogalehrerin (200h - Global Vinyasa)

Heute arbeite ich als...

Kristinavonfuchs_careerhappinesscoach

CAREER HAPPINESS COACH

  • Ich helfe ambitionierten und herzverbundenen Frauen, die mitten im Arbeitsleben stehen dabei, den beruflichen Weg zu finden, der sie erfüllt, ihnen Energie gibt und der mit ihrem Herz und ihren Werten im Einklang ist.

  • Als selbstständiger Coach begleite ich Frauen online und offline auf diesem Weg. 
  • Ich bin ausserdem firmeninterner Coach für berufliche Neuorientierung bei einer Schweizer Grossbank
Kristinavonfuchs_mindfulworking

MINDFUL WORKING CONSULTANT

  • Ich möchte wieder mehr Herz und Achtsamkeit in unsere harte und stressige Arbeitswelt zu bringen

  • Daher gebe ich Firmen-Workshops und Vorträge zu den Themen achtsames Arbeiten
    Stressmanagement, Meditation und positive Leadership
  • Ich bin Mitbegründerin des Mindfulness Movement @ UBS


Was mich ausmacht

 

Ich bin undogmatisch und nicht perfekt

 

Ich mag es modern und alltagstauglich

 

 

 Ich liebe die Wissenschaft, genau wie die Spiritualität. 


Na, willst du auch deinen inneren diamanten entdecken?

Oder schreib mir einfach eine E-Mail.

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