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*Geburtstagsspecial* - 5 min Geh-Meditation

Ich hab Geburtstag! Und du bekommst ein Geschenk :)

 

Wenn du eine kleine Entspannung im Alltag brauchst, aber keine Zeit oder Möglichkeit hast eine richtige Meditation zu machen, kannst du diese schnelle 5 min. Geh-Meditation machen. Der Entspannungs-quickie für unterwegs!

 

Und pass in der morgigen Podcast-Folge auf, denn es gibt weitere Geschenke :)

 

Alles Liebe - Deine Kristina

 

 

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