Diamond You

Diamond Mind, Diamond Body, Diamond Soul

Unser ganzheitlich gesundes und glückliches Ich. Der Weg über Geist, Körper und Seele zum inneren Schatz, den wir alle in uns tragen, unser wahres Ich, unser Licht, unseren Diamanten.

 

Ich habe das Konzept Diamond You gegründet, da für mich der Geist, Körper und Seele eine untrennbare Einheit bilden, um unser leuchtenstes, glückliches und gesundes Ich zu entdecken. Ich spreche bewusst nicht von erschaffen, wie es oft verwendet wird, denn ich bin der Überzeugung, dass wir dies schon sind, es nur wiederentdecken müssen.

 

Wir tragen alle in uns einen Schatz, ein Wissen über unser wahres Selbst, unsere Essenz. Und diese Essenz ist vollends glücklich, gesund und verbunden mit dem Alleins. 

Diamond Mind - unser Geist

Mit Geist sind hier alle mentalen Vorgänge gemeint, die in unserem Gehirn ablaufen. Die Informationsverarbeitung, die neuronalen Vorgänge, unser Denken. In unserem Geist gibt es mentale Programme, die wir uns in unserem Leben angeeignet haben. Wie eine Software, die auf unserem Computer, dem Gehirn läuft. Diese Programme bestimmen unser Denken, Fühlen und Handeln. Vielleicht hast du auch schon von den Glaubenssätzen gehört, Sätze die wir uns immer wieder sagen, wie "ich schaff das eh nicht". In unserem Geist entsteht viel Leid aber es kann auch die Quelle von Glück sein, wenn wir verstehen wie er funktioniert, die Programme aufdecken und neu programmieren,

Diamond Body - unser Körper

Unser Geist und unsere Programme beeinflussen unseren Körper. Sie sind verantwortlich für Stresserleben, innere Unruhe und final auch Krankheiten, die durch vielen Stress hervorgerufen werden. So wie bei mir meine Magenerkrankung.

 

Unser Körper andersherum beeinflusst aber auch wieder unsere Stimmung, denn wenn wir nicht genug schlafen, nicht gesund essen und keine Balance in unserem Energiehaushalt haben, dann beeinflussen unsere Hormone wiederum unser Gehirn. Somit ist Geist und Körper in einem wechselseitigen Kreislauf und für dauerhaftes Glück und Gesundheit müssen immer beide Seiten betrachtet werden. 

Diamond Soul - unsere Seele

Die Seele ist ein Begriff, der auch heute in der Psychologie umstritten ist und eine klare Definition schwer fällt. C.G. Jung sieht die Seele als Synonym für unsere wahre Persönlichkeit. Für mich trifft diese Beschreibung sehr gut zu, ich würde sie noch durch unser „Bewusstsein“ ergänzen,  das über unser Denken und Handeln reflektiert, das Gefühle wahrnimmt und ein Gewissen hat. All dies macht für mich unsere Seele aus. Sie ist unser wahres Selbst, dort finden wir unsere Berufung und unseren Seelenplan

 

Wenn alles ausser Balance gerät...

Wenn eines dieser drei Einheiten oder sogar alle drei ausser Balance geraten, bekommen wir Signale geschickt. Entweder über unseren Geist im Sinne von negativen Gedanken, Sorgen und Ängsten, oder über unseren Körper im Sinne von Stress, Anspannung und Krankheit. Wenn wir psychosomatische Beschwerden so verstehen, dann können wir diese als Signale wahrnehmen, die uns zeigen dass in unserem Geist-Körper-Seele Konstrukt etwas nicht richtig läuft. Wie schnell ein Mensch hin hört, hängt von vielen Faktoren ab, wie beispielsweise der Achtsamkeit mit dem eigenen Körper, dem allgemeinen Körperbewusstsein und auch der Offenheit dafür.

 

Wie ich unterstütze...

In unserer westlichen Welt sind viele Menschen so gut wie gar nicht mehr mit ihrem Körper, ihrem Geist oder ihrer Seele verbunden und nehmen sie kaum mehr wahr.  Ich helfe Menschen, diesen Zugang wieder zu entdecken und damit auch ihr Diamond You, mit dem sie sich selbst ein gesundes und glückliches Leben erschaffen können. 

Diamond You Blog

KONTAKT

Kristina von Fuchs

Tel. +41 78 898 2954

info@kristinavonfuchs.com

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