Herzverbundene Frauen aufgepasst! Lust auf mehr innere Stärke und Gelassenheit im Alltag?

 

Kennst du das, wenn du in manchen Situationen von deinen Emotionen übermannt wirst? Das kann ein Kommentar einer Kollegin oder Freundin sein, die Kritik deines Partners, Termindruck oder auch der Wunsch, es immer allen recht zu machen und perfekt zu sein?

 

Vom inneren Stress der Situation bist du dann überfordert und reagierst vielleicht gereizt und wütend, du erstarrst förmlich, oder du willst einfach nur unter deine Bettdecke verkriechen und ganz weit weg von allem?

 

 

Was wäre, wenn du das nächste Mal in einer solchen Situation einen kühlen Kopf bewahrst, innerlich stark und selbstsicher bleibst?

Kristina von Fuchs Workshop

 

Im Diamond Mind Workshop zeige ich dir, wie du das schaffst.

 

Ich war vor ein paar Jahren selbst ständig in dieser Situation. Es wurde so schlimm, dass vom ganzen inneren Stress mein Magen sich entzündet hat und ich mehrere Monate darunter litt. Doch nach und nach habe ich gelernt, wie ich innerlich ruhiger und gelassener bleibe, ohne dabei meine Gefühle zu unterdrücken. Denn diese sind wertvoll und gehören zu uns. 


Im Workshop erhältst du mein geballtes Wissen aus:

💎 meiner eigenen Erfahrung der letzten Jahre, wie ich es geschafft habe

innerlich ruhiger und gelassener zu werden und trotzdem meine Gefühle auszuleben

💎 die neuesten Erkenntnisse der Neurologie und Psychologie zum Thema

💎 kombiniert mit spirituellen Methoden der Achtsamkeit, des Ayurveda und Yoga

 

Nach dem Workshop weisst du:

💎 Wie es zu solchen Situationen im Leben kommt und was du konkret tun kannst, um in ihnen mehr bei dir zu bleiben

💎 Welche inneren Stress-Muster du hast und welcher ayurvedische Mentaltyp du bist

💎 Was dir langfristig hilft, um mehr innere Stärke und Selbstbewusstsein aufzubauen

 

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Das sagen die Teilnehmerinnen...


Häufige Fragen

Warum sollte ich teilnehmen?

Wenn oben beschriebene Situationen auf dich zutreffen, dann gehörst du wahrscheinlich wie ich zu den Frauen, die gerne starke Emotionen haben. Das ist wunderbar und ein Geschenk, manchmal können sie uns aber auch überfordern und handlungsunfähig machen oder uns zu Reaktionen treiben, die wir sonst nicht machen würden. Daher gehört es für uns herzverbundene Frauen dazu, sich diesem Thema anzunehmen, um einerseits innerlich ruhiger aber auch langfristig gesund zu bleiben, denn unterdrückte oder falsch ausgelebte Emotionen können sich körperlich manifestieren, wie es bei mir der Fall war. Also komme lieber jetzt zum Workshop bevor du krank wirst oder falls du schon leichte körperliche Symptome hast, bevor es schlimmer wird.

 

Wann sollte ich nicht teilnehmen?

Wenn du eh schon immer Zen und relaxed durchs Leben gehst und innerlich total mit dir im Reinen bist, dann brauchst du den Workshop wahrscheinlich nicht :) 

 

München/Zürich ist so weit weg, kommst du auch in andere Städte?

Derzeit überlege ich, ob ich nächstes Jahr in andere Städte komme...trag dich also in die Warteliste ein. Du kannst dich alternativ auf die Warteliste des StressLess Online Kurses setzen lassen, in dem es auch um ein ähnliches Thema geht. Wobei so eine persönliche Erfahrung natürlich noch mal was anderes ist :)

  

Wie lange dauert der Workshop?

Wir werden von ca. 9h00 - 16h00 gemeinsam verbringen. Es gibt natürlich genug Pausen vormittags und nachmittags sowie eine Mittagspause von 1h.

 

Was muss ich mitbringen?

Wenn du gerne im Sitzen oder Liegen meditierst, bringe doch deine Yoga Matte mit. Sonst brauchst du nichts mitbringen ausser dich selbst :) Für Verpflegung in den Pausen ist gesorgt, nur dein Mittagessen müsstest du dann selbst besorgen, es gibt aber immer genug Möglichkeiten in der Nähe, wir werden auch gemeinsam schauen ob wir essen gehen wollen.

  

Hast du noch weitere Fragen? Dann schreib mir.

Ich freue mich riesig, wenn wir uns persönlich kennenlernen.

Das sagen die Teilnehmerinnen....


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