Wie gestresst bist du?

Möchtest du dein aktuelles Stress-Level erfahren? Nimm dir 2 Minuten Zeit um die untenstehenden Fragen zu beantworten und etwas zu reflektieren. Nach Absolvieren des Test erhältst du eine E-Mail von mir mit deiner individuellen Auswertung und einigen Vorschlägen, dein Stress-Level zu reduzieren.

 

(bitte gib mir hierfür ca. 24h Zeit und checke auch deinen SPAM Folder). 

Test am Computer

Bitte beachte:

Dieser Test eignet sich als Orientierung, ersetzt aber keinen Arztbesuch bei körperlichen Beschwerden.