Keep calm and meditate

Früher habe ich immer gesagt: Ich kann nicht meditieren. Nicht denken, das geht doch nicht und so ruhig sitzen schon gar nicht.

Heute würde ich meinem früheren Ich sagen:

 

Gerade DU solltest meditieren.

 

Um deinen Weg zu unterstützen, biete ich dir verschiedene Arten der Meditation an.

 

Meditationen im Podcast oder der App "Insight Timer"

Komm in die Insight Timer Community und höre dir hier regelmässig neue geführte Meditationen von mir an.   

Auch in meinem Podcast veröffentliche ich regelmässig neue geführte Meditationen.


Das sagen die Hörer meiner Meditationen...

Willst es etwas persönlicher?

 Gerne erstelle ich dir auf Anfrage eine für dich personalisierte Meditation zu deinem Thema, die dich dabei unterstützt mehr Glück und Gesundheit in dein Leben zu bringen und dauerhaft deinen Körper, Geist und Seele auf Glück zu programmieren.

 

 

Du erhältst sie innerhalb 1 Woche als MP3 zugeschickt und kannst sie dann so oft hören, wie du willst und bis dein Thema aufgelöst ist.